המומלצים שלי באיהרב: מוצרי תינוקות, הריון ולידה (חלק א')

                                                ***עדכון אחרון: 25.09.2020***

אחת השאלות הנשאלת ביותר בקבוצת הפייסבוק שלי - "my iHerb - אייהרב שלי" היא לגבי מוצרים מומלצים לתינוקות. 

כאמא לזאטוט בן כמעט ארבע ושני תינוקות תאומים קטנטנים, ומכיוון שיש המון מוצרי תינוקות שהזמנתי מהאתר ומאוד אהבתי, אני שמחה לחלוק איתכן בכתבה הזו את כל ההמלצות על המוצרים המומלצים שלי בתחום מוצרי התינוקות, ההריון והלידה. 

כל המוצרים עליהם אמליץ הם מוצרים שהזמנתי וניסיתי בעצמי, גם בתקופת ההריון וגם לאחר הלידה. המוצרים מחולקים למספר קטגוריות שכוללות בין היתר המלצות לתקופת ההריון, המלצות על מוצרי מזון, המלצות על מוצרי ניקיון וטיפוח לעור העדין של התינוק ועוד. מכיוון שמדובר בהרבה מוצרים שונים, פוצל הפוסט ל-2 חלקים. 

שימו לב - הפוסט עבר עדכון מכיוון שחלק מהמוצרים עליהם כתבתי כבר אינם נמכרים באתר, ומכיוון שהזמנתי הרבה מוצרים חדשים מאז שהפוסט המקורי נכתב. 

בתמונה - חלק מהמוצרים שיכללו בחלק הזה:

כמה מילים על אתר iHerb ולמה אני אוהבת אותו כל כך

למי שעוד לא מכירה, אייהרב (iHerb) הוא אתר אמריקאי מעולה בו תמצאו עשרות אלפי מוצרים במגוון רחב של תחומים - איפור, חומרי ניקיון, מוצרי מזון טעימים, מוצרי טיפוח לגוף ולפנים, תוספי תזונה ועוד, לרוב במחירים מעולים יחסית לארץ (לעתים בחצי או שליש מהמחיר בארץ על אותו המוצר בדיוק). 

המשלוח מהאתר זול יחסית ותלוי במשקל ההזמנה והמוצרים שכוללת ההזמנה, ובקניה מעל 40$ המשלוח הרגיל הוא חינמי. יש גם מוצרים "מוזילי משלוח" שהוספתם לעגלה מורידה את מחירי המשלוח, אותם תוכלו למצוא כאן. בנוסף יש גם מוצרים מוזלים בקטגוריית ה-Trials, שגם הם לרוב מורידים את מחיר המשלוח. 

יש מספר אופציות למשלוח: 

1. משלוח מהיר עם DHL עד הבית- מגיע בדרך כלל בתוך פחות משבוע.

2. משלוח עד הבית עם BOXIT - מהיר גם הוא.

3. משלוח לנקודת איסוף או לוקר עם BOXIT - בדרך כלל לוקח בסביבות 10 ימים, תלוי באזור. ושימו לב שהמשלוח הזה הוא בחינם בקניה מעל 40 דולר. 

הערה לגבי משלוחים בתקופת "סגר קורונה" - רק משלוחים עד הבית יתאפשרו. והמשלוחים של בוקסיט עד הבית יהיו בחינם בהזמנות משישים דולר ומעלה.

שימו לב שמומלץ לא לעבור את הסכום של 75$ בכל הזמנה, על מנת שלא תצטרכו לשלם מע"מ או כל מס נוסף אחר על החבילה. 

הנחות באתר:

כדי לקבל בין 5% ל- 10% הנחה בכל קניה באייהרב הכניסו את הקוד - SDM370 לסל הקניות, או שפשוט תיכנסו מהקישור כאן וההנחה תחושב אוטומטית. 

בנוסף אני מעדכנת מדי שבוע בקבוצת הפייסבוק "my iHerb - אייהרב שלי" את ההנחות השבועיות המשתנות. 

כדי לא לפספס שום דבר אתן מוזמנות גם לקבוצת הטלגרם, ולפרופיל האינסטגרם של הקבוצה ❤

לכל הפוסטים ולכל ההמלצות בבלוג שלי "מדריך השופיסטית לגלקסיה" על מוצרים שהזמנתי מהאתר, היכנסו לקישור:
http://shopistit.blogspot.co.il/search/label/IHERB

(המלצות חדשות עולות כל הזמן, כדאי לשמור במועדפים ולהציץ מדי פעם).

ההמלצות שלי באייהרב - מוצרי תינוקות, הריון ולידה - חלק א'

(לחיצה על שם המוצר תוביל אתכם לעמוד שלו באתר)

המלצות לתקופת ההריון:

חומצה פולית של חברת NOW

שלושה חודשים לפני הכניסה להריון ובמהלך ההריון עצמו מומלץ על ידי משרד הבריאות וארגוני הרופאים ליטול חומצה פולית, וזאת על מנת לסייע במניעת מומים מולדים בעובר. 

אני קניתי מהאתר את החומצה הפולית של חברת NOW המצוינת והפופולרית שמוצריה מומלצים על ידי אלפי גולשות באתר. 

החומצה הפולית של NOW זולה מאוד ומכילה 250 קפסולות, ובנוסף היא מכילה גם ויטמין B-12

למי שמעדיפה את החומצה הפולית (פולאט) של חברת סולגאר, המוכרת יותר בישראל - גם אותה תוכלו למצוא באתר במחיר משתלם ל- 250 קפסולות, שמכילות 800 MCG.

שמן שקדים של NOW

החל משבוע 34 ממליצים לבצע עיסוי פרינאום שהוכח במחקרים כמפחית קרעים בלידה וכן מפחית את הצורך בביצוע חתך-חיץ (כן, יש לי צמרמורת רק מלכתוב על זה). אתם יכולים לקרוא על המלצות לביצוע עיסוי פרינאום ועל הדרך לבצעו בקישור כאן. ומומלץ להשתמש בשמן שקדים או שומשום. 

שמן שקדים מצוין באייהרב, שיעלה לכם בערך רבע מהמחיר בו נמכר שמן שקדים בארץ ברוב חנויות הטבע וחנויות למוצרי תינוקות, הוא שמן השקדים של NOW, שעולה באתר בסביבות עשרה שקלים. 

כדאי לקנות שני בקבוקים קטנים (אין צורך לקנות את הגדול, אתן תשתמשו בממש מעט בכל פעם). אחד לעיסוי במהלך ההריון, ובקבוק סגור לחדר הלידה, מכיוון שההנחיות הרפואיות מאפשרות לאחיות להשתמש אך ורק בבקבוק חדש וסגור שמביאה היולדת. 

שמן למניעת סימני מתיחה - וולדה

שמן טבעי שנועד להגמיש את העור ולמנוע סימני מתיחה. נבדק דרמטולגית ויש עליו מאות המלצות באתר. 

את השמן אמורים למרוח פעמיים-שלוש על איזור הבטן, הירכיים והחזה. הוא לא שומני ויש לו ריח נעים. אני מודה שהתעצלתי למרוח אותו בתדירות המומלצת אבל כן התמרחתי כמה פעמים בשבוע ואולי בזכות זה יש לי מעט מאוד סימני מתיחה.

למי שמעדיפה את השמן של מוסטלה, או ביו אויל - גם אותם ניתן למצוא באייהרב. תשוו תמיד את המחיר למחירם בארץ כי לפעמים המחיר דומה.

סמוך לאחר הלידה:

פדים של TUCKS

הרבה נשים אחרי (וגם לפני) הלידה יסבלו מהופעת טחורים בגלל הלחץ על האזור. כן, קצת לא נעים לדבר על זה אבל התעלמות לא תועיל ועדיף למצוא פתרונות שיעזרו. 

הפדים האלה של TUCKS יעזרו לא רק עם הרגעת הכאב של טחורים אלא גם של הלידה (הן יעזרו במיוחד למי שאין כוח לצלוע למקפיא עם הפדים עם המגנזיום ליד עמדת האחיות...). הפדים מקררים את המקום, וההממליס שהם מכילים מכווץ את כלי הדם ומקל על הכאבים. 

הפדים דקים ולא מציקים. הם מרגיעים תחושות בעירה וגירוי ומומלץ להכניס חבילה לתיק הלידה שתיקחו לבית החולים. הם גם היפואלרגנים ונמצאים בשימוש בבתי חולים בארה"ב. 

פריטים בסיסיים שימושיים לתינוקות

מאוד אהבתי את ערכת המוצרים לתינוק, אבל כבר לא ניתן למצוא אותה באייהרב כי היא הופסקה. עם זאת ניתן למצוא מספר פריטים שימושיים שנכללו בערכה בעבר ונמכרים כעת בנפרד באתר. 

בין הפריטים:

קוצצי ציפורניים לקטנטנים

ערכה קטנה עם שני סוגי קוצצי ציפורניים מצויינים וקלים לשימוש. אני משתמשת בקוצצי הציפורניים האלה עד היום עבור הקטנים והם נשארו מאוד נוחים לשימוש ומותאמים היטב לציפורני התינוק. 

מברשת שיניים רכה 

מברשת שיניים רכה ונעימה לצחצוח כבר מהשן הראשונה. היא עשויה מסיליקון רך ומגיעה עם קופסה קטנה לאיחסון. 

משחת החתלה דזיטין

משחת החתלה מוכרת ופופולארית מאוד בארה"ב, שם היא מומלצת על ידי אמהות רבות ורופאי ילדים. לדעתי היא לא רעה, אבל יש טובות ממנה. 
המשחות שאנחנו הכי היינו מרוצים מהן הן משחת אוליב יול של ד"ר פישר שמכילה שמן זית, והיא המשחה העיקרית בה אנחנו משתמשים. אוליב יול לא נמכרת לצערי באייהרב. היא נמכרת בארץ, ובסופר פארם היא יקרה מאוד (35 ש"ח) אבל שווה לדעת שבבייבי סטאר מצאתי אותה במחיר נמוך ב-10 ש"ח ממחירה בסופר פארם. 

משחת החתלה Motherlove

משחה מצוינת וטבעית שמזכירה את המשחה של earth mama (שמכירתה הופסקה באייהרב). למשחה יש ריח קלנדולה נעים, והיא מכילה גם שמן זית ורכיבים טבעיים נוספים. 

למשחה מרקם רך ונעים, ומספיקה כמות קטנטנה ממנה לשימוש בכל פעם כך שהיא גם חסכונית. מטפלת מצוין בפריחה וגם בגירוי בעור, טבעית ואורגנית ואינה מכילה פראבנים או חומרי ריח מלאכותיים. 

ויטמין D3 לתינוק

על פי המלצות משרד הבריאות יש לתת לכל תינוק מיום הלידה טיפות ויטמין D3 במינון של 400 יחב"ל. 

אנחנו קנינו ויטמין די 3 של חברת קליפורניה גולד נוטרישן שהיא מותג פרטי של אייהרב, וחברה ותיקה ואמינה. אם אתם קונים בארץ שימו לב שניתן לבקש מרשם רופא כדי לקבל הנחה משמעותית בבית המרקחת.

ביוגאיה

למודי נסיון מהקוליק שהיה לילד הראשון שלנו, הצטיידנו עם התאומים גם בביוגאיה וגם בסימיקול. בתקופת הגזים השתמשנו בעיקר בביוגאיה ומדי פעם גם בסימיקול, ונראה שזה באמת הקל עליהם בתקופת הגזים האיומה, או ששכנענו את עצמנו שזה הקל, קשה לדעת בודאות מה קורה סביבך בתקופה בה ישנים שעתיים בלילה. 

שימו לב שיש גם ביוגאיה משולב עם ויטמין די, והבקבוק חסכוני יותר. 

חשוב: יש להשתמש בתוספי תזונה לאחר התייעצות עם רופא לגבי נחיצות ומינון. כפי שעשינו. 

הנקה

שמן קוקוס טהור בכבישה קרה - לתחילת תקופת ההנקה

אם חשבתי שהנקת תינוק אחד זה אתגר, להניק תאומים כבר נראה כמעט בלתי אפשרי (ספוילר: בסוף הצלחתי! וזה לגמרי אפשרי, אבל תקופת ההסתגלות הפעם הייתה ארוכה וקשה יותר מאשר עם הזאטוט הראשון). 

בהמלצתה של יועצת הנקה בבית החולים ויועצת הנקה נוספת בקופת החולים, השתמשתי הפעם בשמן קוקוס טהור במקום במשחת לנולין, במקביל לשימוש ברפידות נרסיקר (מומלצות בחום!). 

את שמן הקוקוס לא חייבים לשטוף בכל פעם ואפשר לנגב אותו מהפטמות. מסתבר שאפילו בפורמולות לתינוקות יש שמן קוקוס אז זה לא נורא אם נשאר מעט על הפטמה. הוא גם אנטי בקטריאלי ועזר עם דקירות שהיו לי בשד בהנקה ובין ההנקות. 

למי שמעדיפה משחת לנולין - אין יותר באתר את זו של לנסינו, אבל יש שמן לנולין טהור של חברת NOW הנהדרת (זוכרים אותה משמן השקדים?), ויש גם משחת לנולין טהורה של אותה החברה.

אני ממליצה בחום לכל יולדת שמתכוונת להניק להתכונן לא רק להריון אלא גם להנקה. צפייה בסרטונים ביו טיוב על הצמדה נכונה ותנוחות הנקה יכולה להספיק בשלב ראשון לדעתי ולא חייבים לקחת קורס מקדים בהכרח. בנוסף כדאי להצטייד בשמן קוקוס טהור או במשחת לנולין, כי גם כשההצמדה נכונה בהתחלה יש שפשוף של הפטמות והמשחה תסייע בהפחתת הרגישות שלהן בתקופת ההסתגלות. 

תה לתמיכה בהנקה

תה שעוזר להגדיל את כמויות החלב בהנקה. כדי להגדיל את כמות החלב קניתי את התה המצוין הזה שכולל אניס, שומר, זרעי חילבה, למונגראס, שורש מרשמלו ועוד הרבה רכיבים שהופכים אותו לשימושי וטעים.

אני שותה אותו בכמויות, לפחות 2 תיונים ביום. כל תיון בספל גדול מאוד.

לשמחתי התה באמת עומד בהבטחות, עוזר להנקה ומסייע בהגדלת כמות החלב. מומלץ בחום לנשים שמעונינות להניק ולהגדיל את כמות החלב. הוא מגיע באריזה של 16 ושל 32 - כדאי להזמין בהתחלה את האריזה הקטנה כדי לראות אם אתן אוהבות את הטעם.

צעצועים

אחת הקטגוריות האהובה עלי ביותר. קנינו לזאטוט הרבה צעצועים באתר ממספר חברות מומלצות שונות. לצערי הרבה מהם כבר לא נמכרים באתר אבל עדיין יש כמה צעצועים מוצלחים שאפשר למצוא באייהרב. כדאי לחטוף אותם מהר לפני שגם הם ייעלמו. 

רעשן רך, The first years

רעשן צבעוני מבד רך ונעים שמתאים לתינוק מגיל 0. קל לאחיזה ובעל מספר מרקמים שונים לעידוד יכולות מוטוריות. משמש גם כנשכן רך שהזאטוט יכול לנשוך ללא חשש. 

צעצועים לאמבטיה מבית NUBY

דג ורוד, דג צהוב וליוויתן חמודים. נועדו למשחק באמבטיה ולהשפרצת מים אבל מכיוון שצעצועי אמבטיה מהסוג הזה נוטים לפתח עובש בתוכם שהוא כמעט בלתי אפשרי לניקוי - אני עושה להם שינוי ייעוד ורילוקיישן לצעצועי יבשה, או סותמת את הפתחים עם דבק חם ואז הם פשוט שטים להם באמבטיה ולא מתמלאים במים או בעובש. 

הצעצועים בטיחותיים ונטולי BPA. מומלצים לגיל 6 חודשים ומעלה. 

צעצוע לאמבטיה - רשת ודגיגונים

צעצוע מתוק לאמבטיה ולבריכה, שיתאים לגיל 10 חודשים ומעלה. אחרי שרשתות דומות שקניתי בזול בחנויות סטוק נקרעו במהירות קניתי באייהרב את הרשת הזאת שהתגלתה כעמידה ואיכותית ומצליחה לשרוד יפה אצלנו. רק הדגיגונים מדי פעם נעלמים כי הזאטוט לוקח אותם לטיולים בבית, שיראו קצת עולם מחוץ לאמבטיה. מאוד מתחשב מצידו. 

ואיך באמת יודעים שהצעצוע כיפי? כשגם האחייניות רוצות כזה כמובן. אז קניתי עוד שניים גם עבורן וכולם ביחד אוהבים לצאת למסע דיג משותף בבריכה המתנפחת אצל סבא וסבתא :)

משחק צינורות לאמבטיה

צעצוע כיפי וצבעוני לאמבטיה לפעוטות ולילדים - משחק צינורות של חברת boon. מתאים לילדים מגיל שנה ומעלה.

סט של צינורות גדולים ואיכותיים שמתחברים עם ואקום לאמבטיה, ניתן לחבר אותם זה לזה או לחבר בנפרד לאמבטיה, בכל צורה שתרצו. אפשר גם לסדר אותם בשרשרת כך שהמים יזרמו מצינור לצינור.

מעולה לסרבני אמבטיה, ומבטיח שהם ירצו להיכנס אליה בשמחה. הזאטוט שלי כבר התמכר ומבקש לשחק איתם בכל אמבטיה

לא מכילים BPA.

בארץ ראיתי שסט של 3 צינורות של אותה החברה נמכר במחיר יקר יותר מהערכה של 5 הצינורות באייהרב, שעולה 15$.

צבעים לציור באמבטיה

הזמנתי אותם עבור הזאטוט אחרי ההצלחה המסחררת של טבליות הצבעים המתמוססות של אותה החברה. הוא ממש נהנה לצייר ולקשקש איתם באמבטיה, ומבקש שנצייר לו גם ציורים. זמן האמבטיה הפך להרבה יותר כיפי ולשעת יצירה.

הצבעים בטוחים לשימוש ואינם רעילים. את הציורים מנקים בקלות עם מגבון בלי להתאמץ והכל יוצא ממש בקלות כשהצבע טרי. אם תתנו להם להתייבש באמבטיה יהיה קצת יותר קשה לנקות אותם, אבל קצת קירצוף עם מגבון או מברשת והם יצאו, אל תדאגו.

חלק ב' עלה לבלוג - היכנסו לקישור כדי לגלות את כל ההמלצות על מוצרי מזון טעימים וכלי אכילה מומלצים, ועל מוצרי רחצה, צחצוח וטיפוח.

כדי לא לפספס אף המלצה, אף פוסט על מתנות חינם אונליין ואף אירוע מיוחד -  אתם מוזמנים להצטרף גם לעמוד הפייסבוק של הבלוג "מדריך השופיסטית לגלקסיה", ולעקוב אחרינו שם. נשמח לראות אתכם!   

לכל הכתבות וכל ההמלצות שלי על מוצרים מאייהרב, ליחצו כאן. 


שאלות ובקשות לאיתור מוצר ספציפי אתן מוזמנות  להשאיר בתגובות למטה :)

‏My iHerb - אייהרב שלי!‏ קבוצה ‏ציבורית‏ · ‏11,980‏ חברים הצטרף לקבוצה שלום לכולם ולכולן וברוכים הבאים לקבוצת מכורי אייהרב שלנו שכוללת כבר אלפי חברים! (אם אתם עדיין לא מכורים, יש סיכוי טוב שזה יקרה ממש עוד מעט :)) כאן ...